NOVA STUDIJA Kvalitetan san može smanjiti rizik od razvoja sindroma iritabilnog crijeva Dobar i kvalitetan san može smanjiti rizik od razvoja sindroma iritabilnog crijeva (IBS), a zdrav način života, što podrazumijeva i dovoljno tjelovježbe, može pridonijeti i tomu da se sindrom nikada ne razvije, kažu liječnici. IBS utječe na probavni sustav, a simptomi se manifestiraju kao grčevi u želucu, nadutost, proljev ili ...
SJEDILAČKI NAČIN ŽIVOTA Bilo koja aktivnost, čak i spavanje ili stajanje, bolji su za srce od sjedenja