Nije tajna da smo dolaskom hladnijih dana podložniji virozama, prehladama i gripi, ali ako se organizam na vrijeme pripremi na izazove koje donosi naredni dio godine, bit će snažan i zdrav, a vaša jedina briga će biti kako uživati u lijepim jesenskim danima.
Briga za zdravlje kreće već od odabira namirnica. U trgovinama centra birajte zdrave namirnice za kvalitetne obroke, a poželjno je da se oni temelje na što više sezonskog voća i povrća punog vitamina. Najbolji izbor čeka vas na Seljačkoj tržnici kao i u bogatom asortimanu supermarketa Spar. Zdrave grickalice uvijek su poželjan međuobrok jer, osim što će utažiti glad, pametnim odabirom unosite i zdrave nutrijente. Volite li suho voće, orašaste plodove ili zdravi čips od raznih vrsta voća, Tvornica zdrave hrane mjesto je na kojemu ćete uživati u odabiru.
Lokalni proizvođači svake vam subote nude i kvalitetan domaći med, propolis i proizvode na bazi meda koji su neizostavan sastojak napitaka i hrane specifične za jesenske dane. Povjerite svoje zdravlje prirodi i namirnicama koje nam od nje dolaze jer najčešće je upravo to pravi recept za snažan imunitet. Za užurban životni tempo praktična varijanta podizanja imuniteta također može biti i konzumacija suplemenata kojima unosite sve potrebne vitamine i minerale za uravnoteženo funkcioniranje organizma. Na specijaliziranim odjelima drogerija i ljekarne, kao i u asortimanu trgovina s hranom čeka vas odlična ponuda dodataka prehrani sa savršeno izbalansiranim količinama zdravih sastojaka. Naoružajte se kreativnim receptima i kvalitetnim namirnicama i ostanite zdravi cijele sezone.
