U srcu grada, na bazenu Višnjik, djeluje jedinstveni Klub skokova u vodu Zadar, koji okuplja entuzijastične skakače i obožavatelje adrenalinskih sportova, a s vremenom je postao nezaobilazna destinacija za sve one koji žele otkriti i iskusiti čaroliju akrobacija skokova u vodu.
Klub ima dugu tradiciju, a njegova je priča krenula s Kolovarama, gdje je 1957. godine izgrađena skakaonica koja je postala centar okupljanja hrabrih skakača i obožavatelja ovoga uzbudljivog sporta. Generacije su se ovdje izazivale, isprobavale nove trikove i ljeti oduševljavale publiku svojim vještinama. Putem zadarske kultne skakaonice ovaj je sport postao sastavni dio zadarske kulture i identiteta.
Bolji uvjeti
Gradnjom bazena na Višnjiku otvorilo se novo poglavlje. Ovaj moderni sportski kompleks pružio je skakačima i ljubiteljima ovoga sporta sasvim nove mogućnosti, pružajući kvalitetnije uvjete za napredak i razvoj sportaša. Najkvalitetniji rezultati Kluba došli su s poboljšanjem uvjeta rada i primjenom naprednih tehnologija. Iako uvjeti i dalje nisu vrhunski, to nije spriječilo skakače da ostvaruju vrhunske rezultate u juniorskoj kategoriji na europskoj i svjetskoj razini.
Razgovarali smo s Markom Sutlovićem, glavnim trenerom i tajnikom Kluba skokova u vodu Zadar, koji ima duboko ukorijenjenu vezu s Klubom. Njegova ljubav prema ovomu sportu započela je još u djetinjstvu budući da je njegov otac bio skakač u vodu i trener. Iako su prošla tri desetljeća otkad je trener Marko posvećen ovomu Klubu, on i dalje svakoga dana nesebično prenosi svoje znanje i inspirira nove generacije skakača.
Skokovi u vodu su sport koji pruža idealnu priliku za početak treninga u školskoj dobi, odnosno od 6 i pol, 7 godina. Djeca se na početku upoznaju s osnovama skokova u vodu - rad s daskom koja je elastični medij, ljuljanje, zamasi, skokovi na noge, ulasci na glavu...
- Ovaj sport dijeli sličnosti s gimnastikom, posebno kada je u pitanju akrobatika koja se izvodi u oba sporta. Iako su tehnički različiti, temeljne vještine su slične, što čini zanimljivom situaciju kada dijete koje je prethodno treniralo gimnastiku dođe trenirati u naš Klub. Djeca koja su imala iskustvo u gimnastici i već poznaju osnove akrobatike često brže napreduju u skokovima u vodu. Ipak, svako dijete napreduje na svoj način, ovisno o svojoj volji, afinitetima, želji i koncentraciji, kazao je trener Sutlović.
Pristup prilagođen svakom djetetu
Uz osiguranu podršku, djeca u Klubu imaju priliku otkriti vlastiti potencijal i postići svoje sportske ciljeve u ovom uzbudljivom sportu.
- Maksimalno se trudimo pratiti napredak svakoga djeteta i pružiti im odgovarajuću podršku i vodstvo. Pružamo im priliku da se izraze i razvijaju svoje vještine prema njihovom prirodnom putu, na način koji odgovara njihovim osobnim potrebama i sposobnostima, naglasio je trener Sutlović.
Ovaj sport zahtijeva značajan rad i trening u dvorani, a sam skok u vodu predstavlja konačni rezultat svih uloženih napora. Tijekom osamdesetih godina skakači su treninge u dvorani obavljali u suradnji s Gimnastičkim klubom Zadar. Trenutno se dvoranski treninzi odvijaju u gimnastičkoj dvorani na Višnjiku koja im pruža vrlo dobre uvjete. U toj dvorani imaju pristup dvjema suhim daskama s kojih se izvode skokovi na strunjače, kao i trampolin. Suhi treninzi omogućavaju im da se usredotoče na tehniku, snagu i preciznost skokova, pripremajući se za izvođenje u vodi.
- Škola skokova u vodu održava se tri puta tjedno, svaki trening traje sat vremena, a grupe su formirane prema dobi skakača. Ova raspodjela omogućuje prilagođeni pristup i napredak svakom djetetu u skladu s njihovim razvojem, kazao je Sutlović.
Intenzivni treninzi natjecatelja
Kada skakači u školi skakanja pokažu potencijal i napredak, postupno ih se prebacuje u grupu natjecatelja. Ovaj prijelaz omogućuje mladim talentima da se dalje razvijaju i usmjeravaju prema natjecateljskom nivou.
- Kada je riječ o natjecateljima reprezentativcima, njihov trening postaje intenzivan i zahtjevan. U prosjeku treniraju šest puta tjedno, otprilike tri do četiri sata treninga dnevno. Međutim, tijekom ljetnoga perioda, intenzitet treninga se povećava i treninzi se održavaju dva puta dnevno, što je često slučaj i tijekom praznika, objasnio je Sutlović.
Natjecatelji mogu prezentirati svoje vještine na međunarodnoj razini u kadetskoj i juniorskoj kategoriji. U kadetskoj dobi ne postoje europska i svjetska prvenstva. To znači da priliku za natjecanje na najvišoj razini dobivaju tek od mlađe juniorske dobi.
- Iskustvo i praksa su nam potvrdili da je za postizanje visokoga nivoa u juniorskoj dobi potrebno dugotrajno ulaganje od barem šest godina kontinuiranoga rada kako bi se razvili i dostigli visoke rezultate. Važno je naglasiti da šestogodišnje razdoblje podrazumijeva da natjecatelj provede veći dio toga vremena u natjecateljskoj grupi, oko četiri do pet godina, kazao je Sutlović.
Ljetna škola
U Klubu se primjećuje sve veća usmjerenost prema specijalizaciji u skakanju s daske. Razlog tomu leži u činjenici da na njihovome bazenu ne postoji skakaonica visine deset metara.
- Problem nastaje u velikim natjecanjima europske i svjetske razine. Juniori mogu skakati s pet i sedam i pol metara, ali seniori moraju skakati s deset metara, njima je zabranjeno skakati s nižih visina. Mi možemo raditi cijelu bazu, koja se i uči na nižim visinama, ali fali nam taj završni dio. Teško nam je uhvatiti tu razliku zbog nedostatka skakaonice pa zato trenerski malo izbjegavamo toranj, iako želimo da djeca skaču sve discipline jer skakanjem s tornja postaju bolji i kvalitetniji skakači, naglasio je Sutlović.
Nedavno je obnovljena skakaonica na Kolovarama i krenulo je održavanje Ljetne škole skokova u vodu, a tijekom ljeta cilj im je rasteretiti djecu kroz igru i zabavu.
- Dosta djece se svakako dolazi kupati na Kolovare i provode tamo dobar dio dana, pa zašto ga ne bi proveli i kroz neku smislenu aktivnost? Ljetna škola nije u potpunosti bazirana na tehničkom učenju, ali je cilj da se djeca nauče pravilnije skakati i da dobiju osjećaj s daske. Pa kada popodne dođu sami na kupanje da od osnova koje su svladali mogu pravilno skočiti neki s pet, a neki i s deset metara visine. Kod nas trenera je najbitnije da procijenimo tko je spreman za kakav skok, objasnio je Sutlović.
Cilj - sretna djeca
Ovaj sport nudi razne mogućnosti koje se protežu izvan samoga skakanja. Sudjelovanjem u skokovima u vodu, sportaši dobivaju priliku za cjeloviti sportski odgoj, stjecanje vrijednih životnih lekcija i razvoj karakterističnih vještina.
- Skakanje u vodu pruža vrhunsku školu za život - od sporta i sportskoga odgoja, obaveza, ranih putovanja, borbe sa samim sobom, savladavanja straha od visine, straha od pada, nošenja s neuspjehom, sve do stjecanja visokih razina motoričkih sposobnosti koje kasnije itekako mogu pomoći u raznim životnim situacijama, istaknuo je Sutlović.
Ovaj je sport razvijen na svim kontinentima, a skakači iz Kluba ne propuštaju priliku za natjecanja diljem svijeta. Njihovi najbolji sportaši imali su priliku predstavljati svoj Klub u raznim dijelovima svijeta, poput Australije, Kanade, Meksika, Japana... Putovanja su im pružila priliku da steknu međunarodno iskustvo, upoznaju druge kulture te se natječu s najboljima na svjetskoj razini.
- Lekcije koje se ovdje nauče ostaju za cijeli život. Nama je bitno da djecu naučimo da nije najbitnije na svijetu koliko su medalja osvojili i na kakvim su sve prestižnim natjecanjima sudjelovali. Medalja je trenutna satisfakcija, ali ono što je ključno je to što su djeca naučila, kakve su im lekcije pružene i na koji se način kasnije nose s problemima u životu. Djeci je teško popratiti sve obveze koje imaju, a da pritom ostanu djeca. Meni je cilj da djeca na trening dođu sretna, ali i da odu doma sretna nakon treninga, zaključio je trener Sutlović.
Skokovi u vodu pružaju mnogo više od samo sportskoga iskustva. Oni oblikuju karakter, grade otpornost, razvijaju vještine i nude vrijedne lekcije koje skakači mogu primijeniti tijekom čitavoga života. Postignuća ovoga Kluba svjedoče o predanosti, talentu i upornosti skakača, kao i o podršci i stručnosti trenera i ostalih članova Kluba. Ovdje se snovi pretvaraju u stvarnost, a voda postaje pozornica na kojoj se odvijaju nevjerojatni maestralni skokovi talentiranih skakača.
